وصفة من خليط الزبادي لإنقاص الوزن 20 كيلو في شهر واحد فقط !!

****
فقدان الوزن  اصبح من اكثر الامور صعوبه بالنسبه للكثير من الاشخاص فقد اصبح مرض السمنه منتشر جدا ..
وحلول انظمة الريجيم المختلفه لا يتحملها ابداً المصابون بالسمنه لانهم معتادون على تناول الطعام طوال اليوم بدون توقف وبكميات كبيره .
 فما هو الحل ؟
الحل هذه الوصفه !! 
" فإن العنصر الأساسي لقيام هذا الرجيم هو ( الزبادي) ويطلق عليه أيضاً رجيم الرَّوْب ورجيم لبن الزبادي و رجيم الرائب ورجيم الخاثر ، وذلك لتوافر العديد من العناصر الغذائية الهامة والضرورية في الزبادي كونه أحد منتجات الألبان.
والأمر الهام هنا أنه رجيم مضمون وسريع المفعول حيث ثبتت فعاليته بشكل كبير في تخفيف الوزن وحرق الدهون من الجسم.
مكونات الوصفه : 
_ علبه من الزبادى خالى الدسم او زبادي لايت ..
_ ملعقه من الشمر ..
_ ملعقه من الرده او" النخاله " ..

قبل تناول اى وجبه بحوالى خمسة دقائق احضرى علبة زبادى ساده وازيلى الوش او احضرى علبه خاليه من الدسم وضعى عليها ملعقه من الشمر وملعقه من الرده “النخاله” واخلطيهم وتناوليهم قبل كل وجبه  ومع المداومه خلال شهر واحد فقط ستخس كل المناطق المترهله بجسدك وخصوصا الكرش والارداف .
وجيم الزبادي بالرغم من بساطته إلا أنه يستطيع أن يشعرك بالشبع علي مدار اليوم وذلك السر وراء كونه رجيم سريع المفعول ومضمون، الأمر الذي سيؤدي بالنهاية إلي حرق الدهون وتخفيف الوزن الغير مرغوب به من الجسم.
وتستطيع أن تلاحظ فرق كبير في جسمك بعد مرورشهر فقط من أتباع هذا الرجيم , وينصح في ظل إتباع الرجيم بشرب ما يزيد عن 8 أكواب مياه في اليوم الواحد ..
فقدان الوزن  اصبح من اكثر الامور صعوبه بالنسبه للكثير من الاشخاص فقد اصبح مرض السمنه منتشر جدا ..
وحلول انظمة الريجيم المختلفه لا يتحملها ابداً المصابون بالسمنه لانهم معتادون على تناول الطعام طوال اليوم بدون توقف وبكميات كبيره .
 فما هو الحل ؟
الحل هذه الوصفه !! 
" فإن العنصر الأساسي لقيام هذا الرجيم هو ( الزبادي) ويطلق عليه أيضاً رجيم الرَّوْب ورجيم لبن الزبادي و رجيم الرائب ورجيم الخاثر ، وذلك لتوافر العديد من العناصر الغذائية الهامة والضرورية في الزبادي كونه أحد منتجات الألبان.
والأمر الهام هنا أنه رجيم مضمون وسريع المفعول حيث ثبتت فعاليته بشكل كبير في تخفيف الوزن وحرق الدهون من الجسم.
مكونات الوصفه : 
_ علبه من الزبادى خالى الدسم او زبادي لايت ..
_ ملعقه من الشمر ..
_ ملعقه من الرده او" النخاله " ..

قبل تناول اى وجبه بحوالى خمسة دقائق احضرى علبة زبادى ساده وازيلى الوش او احضرى علبه خاليه من الدسم وضعى عليها ملعقه من الشمر وملعقه من الرده “النخاله” واخلطيهم وتناوليهم قبل كل وجبه  ومع المداومه خلال شهر واحد فقط ستخس كل المناطق المترهله بجسدك وخصوصا الكرش والارداف .
وجيم الزبادي بالرغم من بساطته إلا أنه يستطيع أن يشعرك بالشبع علي مدار اليوم وذلك السر وراء كونه رجيم سريع المفعول ومضمون، الأمر الذي سيؤدي بالنهاية إلي حرق الدهون وتخفيف الوزن الغير مرغوب به من الجسم.
وتستطيع أن تلاحظ فرق كبير في جسمك بعد مرورشهر فقط من أتباع هذا الرجيم , وينصح في ظل إتباع الرجيم بشرب ما يزيد عن 8 أكواب مياه في اليوم الواحد ..

اقرأ ايضاً

loading...

الأكثر قراءة

انضم إلى هذه المجلة

أرشيف المدونة الإلكترونية

المتواجدون الآن

يتم التشغيل بواسطة Blogger.