لكل من يريد بطن مسطحة خلال أيام فقط عليكم بهذه الوصفة المنزلية الرائعة

****
إن البطن المسطحة أمر تريده أي سيدة تعاني من ترهلات البطن والدهون المتراكمة في هذه المنطقة وذلك لأن هذه المنطقة تتميز بالإحتفاظ بالدهون بشكل كبير على عكس بقية المناطق والذي يساعد في زيادة الدهون بها هو إهمالها وعدم الإهتمام على التخلص من هذه الدهون، واليوم نقدم لكم وصفة رائعة سوف تخلصكم من دهون البطن في اسرع وقت، كل ما عليكم هو إحضار المكونات وتحضير هذه الوصفة في المنزل.
مكونات الوصفة:
1- أربع أكواب من الماء النقي المغلي.
2- ملعقة واحدة من الزنجبيل المبشور الطازج.
3- فصين من الثوم.
4- ملعقة حجمها صغير من الزعتر.
مكونات سهلة الإحضار وبسيطة وموجودة في كل منزل.
كيفية تحضير الوصفة:
يتم وضع الماء على نار مناسبة حتى تمام الغليان ثم نخرجه من على النار ونضع باقي مكونات الوصفة كلها ونقلب جيداً ثم نترك الخليط يبرد، بعدها نقوم بتصفية هذا المزيج من المكونات التي فيه فيبقى لنا مشروب صافي رائع يتم الشرب منه بمعدل 4 أكواب يومياً ويكون ذلك بعد الاستيقاظ من النوم مباشرة قبل تناول أي طعام أو مشروب آخر وسوف تلاحظ مع المداومة على هذا المشروب الفرق الكبير.
إن البطن المسطحة أمر تريده أي سيدة تعاني من ترهلات البطن والدهون المتراكمة في هذه المنطقة وذلك لأن هذه المنطقة تتميز بالإحتفاظ بالدهون بشكل كبير على عكس بقية المناطق والذي يساعد في زيادة الدهون بها هو إهمالها وعدم الإهتمام على التخلص من هذه الدهون، واليوم نقدم لكم وصفة رائعة سوف تخلصكم من دهون البطن في اسرع وقت، كل ما عليكم هو إحضار المكونات وتحضير هذه الوصفة في المنزل.
مكونات الوصفة:
1- أربع أكواب من الماء النقي المغلي.
2- ملعقة واحدة من الزنجبيل المبشور الطازج.
3- فصين من الثوم.
4- ملعقة حجمها صغير من الزعتر.
مكونات سهلة الإحضار وبسيطة وموجودة في كل منزل.
كيفية تحضير الوصفة:
يتم وضع الماء على نار مناسبة حتى تمام الغليان ثم نخرجه من على النار ونضع باقي مكونات الوصفة كلها ونقلب جيداً ثم نترك الخليط يبرد، بعدها نقوم بتصفية هذا المزيج من المكونات التي فيه فيبقى لنا مشروب صافي رائع يتم الشرب منه بمعدل 4 أكواب يومياً ويكون ذلك بعد الاستيقاظ من النوم مباشرة قبل تناول أي طعام أو مشروب آخر وسوف تلاحظ مع المداومة على هذا المشروب الفرق الكبير.

اقرأ ايضاً

loading...

الأكثر قراءة

انضم إلى هذه المجلة

أرشيف المدونة الإلكترونية

المتواجدون الآن

يتم التشغيل بواسطة Blogger.