قل وداعاً لألام االركبة وأي مفصل مع هذه المشروب الذي يعالج إلتهاب المفاصل في ساعة مع المدوامة عليه سوف ترى الفرق

****
نقدم لكم اليوم وصفتين لعصائر يتم تحضيرهم منزلياً سوف تساعد في علاج ألم التهاب المفاصل والتخلص منها ، فقط مع الإستمرار على أي وصفة منهم سوف تجدون الفرق الكبير إن شاء الله ، فهذه العصائر بها نسبة عالية من مضادات الأكسدة وفيتماين G ومادة البيتا كاروتين وهذه المواد لها فعالية كبيرة في التخفيف من ألم إلتهاب المفاصل والركبة.
الوصفة الأول : عصير الكركم
المكونات :
- تفاحتين طازجتين وكمثرتين.
- ثلاثة أعواد من الكرفس.
- ثلاث جزرات.
- ليمونتين مقشرتين.
- عود أو بوصة من جذر الزنجبيل المقشر.
- وأخيراً بوصة من جذر الكركم.
طريقة التحضير :
كل ما عليكم هو إضافة كل هذه المكونات معاً في الخلاط الكهربائي ثم تفريغ العصير الناتج في إناء واستمتعوا بشربه وملاحظة النتائج.
الوصفة الثانية : عصير ماء الريحان
المكونات :
- ثلاثة اغصان أو أعواد من الريحان.
- حوالي كوب ونصف من العنب الأزرق ونصف ليمونة وشريحة واحدة من الفلفل الحريف.
- خمسة أكواب بطيخ.
طريقة التحضير :
نفس خطوات عمل العصير الأول ، فقط اخلطوا المكونات معاً في الخلاط الكهربائي ثم استمروا في شرب العصير حتى تشعرون بالتحسن التام.
قوموا بتجربة العصيرين وأخبرونا النتائج التي وصلتم إليها.
نقدم لكم اليوم وصفتين لعصائر يتم تحضيرهم منزلياً سوف تساعد في علاج ألم التهاب المفاصل والتخلص منها ، فقط مع الإستمرار على أي وصفة منهم سوف تجدون الفرق الكبير إن شاء الله ، فهذه العصائر بها نسبة عالية من مضادات الأكسدة وفيتماين G ومادة البيتا كاروتين وهذه المواد لها فعالية كبيرة في التخفيف من ألم إلتهاب المفاصل والركبة.
الوصفة الأول : عصير الكركم
المكونات :
- تفاحتين طازجتين وكمثرتين.
- ثلاثة أعواد من الكرفس.
- ثلاث جزرات.
- ليمونتين مقشرتين.
- عود أو بوصة من جذر الزنجبيل المقشر.
- وأخيراً بوصة من جذر الكركم.
طريقة التحضير :
كل ما عليكم هو إضافة كل هذه المكونات معاً في الخلاط الكهربائي ثم تفريغ العصير الناتج في إناء واستمتعوا بشربه وملاحظة النتائج.
الوصفة الثانية : عصير ماء الريحان
المكونات :
- ثلاثة اغصان أو أعواد من الريحان.
- حوالي كوب ونصف من العنب الأزرق ونصف ليمونة وشريحة واحدة من الفلفل الحريف.
- خمسة أكواب بطيخ.
طريقة التحضير :
نفس خطوات عمل العصير الأول ، فقط اخلطوا المكونات معاً في الخلاط الكهربائي ثم استمروا في شرب العصير حتى تشعرون بالتحسن التام.
قوموا بتجربة العصيرين وأخبرونا النتائج التي وصلتم إليها.

اقرأ ايضاً

loading...

الأكثر قراءة

انضم إلى هذه المجلة

أرشيف المدونة الإلكترونية

المتواجدون الآن

يتم التشغيل بواسطة Blogger.