هل تتكلم أثناء نومك ليلاً ؟! تعرف على سبب ذلك وكيفية تقليله

الكثير منا وهو نائم يتكلم كلاماً غريباً وعندما يستيقظ يحكي له من كان معه أنه تكلم أثناء نومه وهذه أحد الظواهر الغريبة التي يريد كل منا معرفة سببها حيث أن هذا يتسبب في القلق لبعض الناس ويسأل نفسه لماذا حدث ذلك وهل هذا شئ خطير أم انه طبيعي ؟ 
لقد أفادت أحد الدراسات العملية الحديثة ان الكلام أثناء نوم الإنسان يحدث غالباً أثناء الإضطرابات الإنتقالية بمعنى أنه يحدث عندما لا يتحرك الجسم بسهولة من مرحلة واحدة أثناء نومه إلى مرحلة أخرى  ويقول الباحثون أن هذا الأمر يعود إلى بعض الأسباب نذكر منها ما يلي :
التوتر والقلق الشديد من شئما يجعل العقل الباطن غير قادر على تحمل ذلك فيبدأ بإعطاء الأوامر بالكلام حتى يقلل من هذا التوتر بالإضافة إلى أن الإرهاق الذهني والكبت الجنسي أحد العوامل التي تجعل الإنسان يتكلم أثناء النوم لأن الدماغيفقد التحكم على بعض أجزائه التي يجب لها الراحة, وقالت الدراسة أنه إذا أراد أحد أن يقلل من هذا الموضوع لابد عليه من ممارسة الرياضة دائماً.
الكثير منا وهو نائم يتكلم كلاماً غريباً وعندما يستيقظ يحكي له من كان معه أنه تكلم أثناء نومه وهذه أحد الظواهر الغريبة التي يريد كل منا معرفة سببها حيث أن هذا يتسبب في القلق لبعض الناس ويسأل نفسه لماذا حدث ذلك وهل هذا شئ خطير أم انه طبيعي ؟ 
لقد أفادت أحد الدراسات العملية الحديثة ان الكلام أثناء نوم الإنسان يحدث غالباً أثناء الإضطرابات الإنتقالية بمعنى أنه يحدث عندما لا يتحرك الجسم بسهولة من مرحلة واحدة أثناء نومه إلى مرحلة أخرى  ويقول الباحثون أن هذا الأمر يعود إلى بعض الأسباب نذكر منها ما يلي :
التوتر والقلق الشديد من شئما يجعل العقل الباطن غير قادر على تحمل ذلك فيبدأ بإعطاء الأوامر بالكلام حتى يقلل من هذا التوتر بالإضافة إلى أن الإرهاق الذهني والكبت الجنسي أحد العوامل التي تجعل الإنسان يتكلم أثناء النوم لأن الدماغيفقد التحكم على بعض أجزائه التي يجب لها الراحة, وقالت الدراسة أنه إذا أراد أحد أن يقلل من هذا الموضوع لابد عليه من ممارسة الرياضة دائماً.

اقرأ ايضاً

loading...

الأكثر قراءة

انضم إلى هذه المجلة

المتواجدون الآن

أرشيف المدونة الإلكترونية

يتم التشغيل بواسطة Blogger.